有不少寶寶吃飯會(huì)挑食,怎樣讓寶寶不再挑食呢,下面有巧妙三招讓你家寶寶輕松進(jìn)食。
讓菜肴原料成為趣味點(diǎn)
以菜肴原料作為問題答案的辦法,能使孩子把注意力轉(zhuǎn)移到尋找答案上,制造出競(jìng)爭(zhēng)氛圍,從而忽略了對(duì)自己不喜歡食物的關(guān)注。
讓菜肴味道成為趣味點(diǎn)
如果孩子有條靈敏的舌頭,那么不妨來個(gè)調(diào)料猜猜看,讓孩子認(rèn)真品嘗每一道菜的味道,仔細(xì)辨認(rèn)其中所有的調(diào)料,將孩子的注意力從原料的滋味轉(zhuǎn)移到菜肴制作后的味道上,從而減輕對(duì)原料的厭惡。
讓菜肴本身成為趣味點(diǎn)
如果孩子對(duì)烹飪有一定興趣,或者父母希望孩子能熟悉更多的日常技能,可以讓孩子辨認(rèn)各種菜肴的制作方法,甚至火候等。讓餐桌成為有趣又有益的課堂,孩子注重于知識(shí)的接受,自然忽略了對(duì)自己不喜歡的食物的注意力。