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　　媽媽生完寶寶，除了悉心照顧寶寶外，也不要忘記產(chǎn)后瘦身，平時(shí)注意飲食調(diào)養(yǎng)來(lái)保持健康美麗，以下有10個(gè)小秘訣讓新媽媽們?cè)絹?lái)越美麗。

　　1、快速消除黑眼圈 

　　新媽媽照顧寶寶很勞累，稍不注意就有了黑眼圈，可以這樣做：起床后洗個(gè)臉，用雙手幫雙眼作順時(shí)針?lè)较虼蛉Π茨?，約5分鐘，可促進(jìn)眼下的血液循環(huán)，黑眼圈瞬間可以變紅潤(rùn)。 

　　2、常吃山藥有益肌膚 

　　山藥富含薯蕷皂(天然的DHEA)，內(nèi)含有各種荷爾蒙基本物質(zhì)，有促進(jìn)新媽媽產(chǎn)后內(nèi)分泌荷爾蒙的合成作用。

　　3、玉手恢復(fù)柔潤(rùn) 

　　媽媽做家務(wù)事或洗碗碟而致雙手泛紅且皺紋滿布，可取精鹽3茶匙溶入一盆溫水當(dāng)中，浸泡雙手約5分鐘，有助玉手恢復(fù)細(xì)白柔潤(rùn)；如要消除腳部疲勞，將腳泡在溫的鹽水中數(shù)分鐘，再用冷水沖凈即可。 

　　4、隔夜茶能增長(zhǎng)睫毛 

　　新媽媽將喝剩的茶水晾涼，在睡前或隔天清晨，利用棉花棒沾濕眼睫毛，可達(dá)到增長(zhǎng)睫毛的功效，趕快試試吧！保證是最價(jià)又經(jīng)濟(jì)的“睫毛增長(zhǎng)液”，如將使用后的茶包，熱熱地敷在眼部，也能去掉黑眼圈！
 
　　5、洗發(fā)精用處多 

　　媽媽家中不喜歡的洗發(fā)精別丟掉，因?yàn)樗鸵骂I(lǐng)清潔劑功效差不多。洗也洗不干凈的白襪子，不妨也交給洗發(fā)精。如果發(fā)質(zhì)是油性，洗枕頭套時(shí)可加入一些洗發(fā)精，效果更好。 

　　6、檸檬浴使皮膚更白皙 

　　秋季檸檬正值生產(chǎn)期時(shí)，價(jià)格不貴，新媽媽不妨常選購(gòu)，平日將它切半擠成汁，再加冷開(kāi)水和加些糖飲用！但擠過(guò)的檸檬皮暫勿丟棄，放在盥洗室的水中，無(wú)論洗臉沐浴都讓肌膚更幼嫩白皙呢！ 

　　7、治療瘀青 

　　新媽媽偶爾跌倒后可能瘀青一大塊，又難看又不好穿短裙，怎么辦？你把雞蛋煮熟撥殼后在瘀青上滾一滾，很快它就慢慢消失了，你可以試試。 

　　8、簡(jiǎn)單治療青春痘 

　　有青春痘困擾嗎？到中藥店去買(mǎi)決明子，在每天晚餐后泡來(lái)喝，隔日痘子就會(huì)消失，還可以讓你的小腹平平，體重也減輕呢！ 

　　9、眼皮腫脹的迅速消除 

　　早晨睡醒，新媽媽會(huì)發(fā)覺(jué)眼皮腫腫的，很不好看，用眼部化妝也掩蓋不住，這時(shí)用紗布裹冰塊敷在眼皮上，可消腫脹。另外用收斂水冷膚也一樣會(huì)奏效。 

　　10、魚(yú)肉緊致肌膚術(shù)  

　　新媽媽要想擁有年輕，緊繃的皮膚，沒(méi)什么比吃魚(yú)肉更有效了。魚(yú)肉中含有一種神奇的化學(xué)物質(zhì)，這種物質(zhì)能作用于表皮下的肌肉，使肌肉更加緊致，表皮也就自然緊繃而富有彈性了。

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