新生寶寶睡覺(jué)很沒(méi)規(guī)律,往往在喂奶的時(shí)候就睡著了,這是每個(gè)哺乳媽媽都遇到過(guò)的情況。
當(dāng)然,寶寶愛(ài)睡覺(jué)是有原因:新生兒由于大腦發(fā)育尚不完善,大腦皮層和神經(jīng)細(xì)胞興奮性低、耐勞力差,容易出現(xiàn)疲勞現(xiàn)象。所以新生兒的睡眠時(shí)間總是很長(zhǎng),而且他們的睡眠時(shí)間和次數(shù)又與寶寶的年齡成正相關(guān),年齡越小的寶寶,其睡眠的時(shí)間和次數(shù)就越多,因而,我們經(jīng)??吹叫律鷥旱囊惶熘?,除了喂奶、換尿布、洗澡時(shí)間外,基本上有20~22個(gè)小時(shí)都在睡眠中。
寶寶為了生理性的自我保護(hù),使脆弱的大腦細(xì)胞不受外界過(guò)度的刺激,使機(jī)體的各項(xiàng)生理功能不斷得到完善,所以大部分寶寶為了滿足自己睡眠的要求,一天中90%的時(shí)間在睡覺(jué),連吃奶時(shí)也會(huì)偷著睡一會(huì)兒。
吃奶對(duì)寶寶來(lái)說(shuō)是項(xiàng)勞動(dòng),加上喂奶時(shí)寶寶都是依偎在媽媽的懷中,既溫暖又舒適還安全,寶寶的確會(huì)享受到良好的睡眠環(huán)境,但當(dāng)你把乳頭或奶嘴拔出,寶寶就會(huì)醒了,可見(jiàn)吃奶時(shí)睡覺(jué)對(duì)寶寶而言,并不是一種安靜睡眠。
所以要防止寶寶在喝奶的實(shí)惠哦睡覺(jué),有經(jīng)驗(yàn)的媽媽會(huì)在喂奶時(shí)不斷地刺激寶寶的吸吮,如果感覺(jué)寶寶停止吸吮了,就輕輕動(dòng)一下乳頭或轉(zhuǎn)動(dòng)一下奶嘴,寶寶又會(huì)繼續(xù)吸吮了,必要時(shí)還可輕捏寶寶的耳廓或拍拍寶寶的臉頰、彈彈足底,給他(她)一些覺(jué)醒刺激,延長(zhǎng)興奮時(shí)間,使寶寶吃夠奶,只在寶寶吃飽后才讓他(她)好好睡一覺(jué),培養(yǎng)寶寶養(yǎng)成良好的喂養(yǎng)習(xí)慣。
給寶寶喂奶時(shí),媽媽們還需注意奶嘴孔大小要適中,有一部分混合喂養(yǎng)的寶寶,媽媽為了防止寶寶嗆奶就選擇特小孔的奶嘴喂養(yǎng),這樣會(huì)使寶寶花了很大的勁才吃了一點(diǎn)點(diǎn)奶,就“完不成任務(wù)”累睡著了,由此造成父母的憂慮,以為寶寶食欲差。判斷奶嘴孔大小合適的方式是當(dāng)你將奶瓶倒過(guò)來(lái),乳汁一滴接一滴地從奶嘴孔中流出來(lái),這樣奶嘴孔大小是適中的;當(dāng)奶的流出呈直線下來(lái)孔就太大了;而用力甩后才有奶流出則孔太小了。
對(duì)于吸吮力良好的寶寶通常在10~15分鐘就能吸吮完他(她)們所需要的乳汁量,不要讓他們過(guò)度地吃奶以致造成疲勞。而在喂奶時(shí),媽媽切忌不要先自個(gè)睡著了,尤其是在晚上,喂著喂著媽媽自己睡著了,寶寶不久也含著乳頭睡著了,這樣小寶寶就會(huì)由于缺少喂奶時(shí)對(duì)吸吮的不斷刺激,時(shí)間一長(zhǎng)寶寶就容易形成條件反射,沒(méi)吃幾口奶就睡著了,因此想要輕松的媽媽一定要注意喂養(yǎng)的技巧。
總之,喂奶對(duì)媽媽和寶寶來(lái)說(shuō)都有個(gè)學(xué)習(xí)到熟悉和默契的過(guò)程,這個(gè)過(guò)程因人而異,相信每位媽媽都能通過(guò)學(xué)習(xí)和摸索找到喂養(yǎng)自己寶寶最適宜的方法?!?/P>