夏日旅行 準媽媽注意防早產(chǎn)
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夏日的到來，很多準媽媽在產(chǎn)檢時常會詢問到暑假旅游的事，她們都想知道到底孕期旅行安全性如何？
就旅行的安全度來看，如果車程在2-3小時內(nèi)，屬當天或隔天返家的行程方式，產(chǎn)生的問題并不大。孕期旅行并不是個危險的活動，但在長途旅行或到國外旅行時，準媽媽及家人就需要考慮到早產(chǎn)問題。
一般人習慣性地認為懷孕三個月后應該是安全而穩(wěn)定的，對一些一般性的活動也不受什么限制，還有的夫婦則利用這個時機補行蜜月，但需注意的是要防止到達外國后不幸發(fā)生緊急狀況甚至早產(chǎn)的情況，這可能會造成對身心及家庭的經(jīng)濟負擔。
此外，準媽媽對旅途中的飲食及飲水安全也須留意，盡量避免“生食”，并購買足夠的保險，以備意外發(fā)生。行程盡量以一小時車程以內(nèi)的距離為佳；妊娠32周內(nèi)，盡量不要去考慮活動過多過勞的行程；多胎懷孕、曾早產(chǎn)過的準媽媽、年齡大于35歲或小于20歲的準媽媽都不適宜旅行；另外有懷疑子宮頸閉鎖不全癥的準媽媽也不適合旅游。而且在旅途中應注意防脫水，充分及時補充水分；經(jīng)常活動鍛煉，以免下肢靜脈炎；有任何不適應及時詢問自己的主治醫(yī)師，尋求最好的解決辦法。
總而言之，由于妊娠是人生很重大的挑戰(zhàn)，也是夫婦之間很重要的投資，所以不必要的旅行或長期離家到不熟悉的環(huán)境，一旦發(fā)生早產(chǎn)或其他意外后果，則是得不償失。所以準媽媽們在抉擇旅游時可要三思而后行。
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