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　　一分鐘的威力是很巨大的，所謂的一分鐘母親，關(guān)鍵旨在提醒媽媽，無(wú)論多么忙，都應(yīng)該每日抽出時(shí)間來(lái)，哪怕只是一分鐘的時(shí)間，也要及時(shí)與孩子溝通、交流和表達(dá)你的愛(ài)?！　　　?/P>

　　“一分鐘母親”的內(nèi)涵　　　　

　　優(yōu)秀的一分鐘母親，每天真的只花一分鐘的時(shí)間去教育孩子嗎？

　　具體點(diǎn)說(shuō)，是花很少的時(shí)間，去啟發(fā)指導(dǎo)孩子自己教育自己，自己約束自己。當(dāng)然這是在孩子懂得自己教育自己和約束自己之后。通用的法則是：孩子到了能聽(tīng)懂或者能領(lǐng)會(huì)到父母的話語(yǔ)和形體語(yǔ)言的意義的年齡，他們就能自己教育自己和自己約束自己了。一般的寶寶在一歲半和兩歲之間就能明白與聽(tīng)懂父母的話了。

　　通過(guò)父母的啟發(fā)與教育，孩子們一旦擁有某一知識(shí)和懂得某一道理，自然就會(huì)主動(dòng)地也可以說(shuō)是下意識(shí)地運(yùn)用它們并教育自己。比如7、8個(gè)月大的寶寶沒(méi)有“火會(huì)燒傷手”的知識(shí)，他會(huì)伸手去抓火苗，即使被燙了一次，他仍會(huì)去抓，因?yàn)樗€不具備懂得這一知識(shí)與道理的能力，但小學(xué)生沒(méi)有一個(gè)會(huì)用手去抓火苗的?！　　　∫环昼妼?shí)踐　　　　

　　1、孕期一分鐘交流法

　　在懷孕期間，準(zhǔn)媽媽與胎兒的交流大都是在下意識(shí)的狀態(tài)完成的，主動(dòng)地或有意識(shí)地讓胎兒與自己交流或自己主動(dòng)地與胎兒交流所占的比例很小。

　　如果你能巧妙地利用一分鐘的時(shí)間與胎兒交流，那可是一種高品質(zhì)的胎教。方法是：每等到一有胎動(dòng)，你可以輕輕地觸碰，心里想著或直接告訴胎兒：你真棒，媽媽知道你睡醒了，正在鍛煉身體哩！或者：我知道你又長(zhǎng)大了一點(diǎn)，現(xiàn)在你想告訴我什么信息呢？

　　只需要花一分鐘，你的心中就會(huì)充滿幸福與喜悅！　　　　

　　2、幼兒期一分鐘交流法

　　* 抱抱寶寶或親親寶寶的小臉蛋；　　* 低下頭來(lái)逗逗寶寶，哇哇地學(xué)著寶寶的發(fā)音；　　* 在地板上與寶寶一起爬，一起瘋，拉著他的手鼓勵(lì)他邁步等等。　　　　

　　3、兒童期一分鐘交流法

　　再大一點(diǎn)的孩子對(duì)世界充滿了好奇。孩子的小腦袋里有著數(shù)不清的問(wèn)號(hào)，你可以利用一分鐘的時(shí)間來(lái)回答孩子的提問(wèn)并及時(shí)表?yè)P(yáng)他善于動(dòng)腦筋，你也可以引導(dǎo)他在書中尋找答案，去探索更遼闊的知識(shí)海洋?！　　　?/P>

　　4、一分鐘目標(biāo)管理

　　一分鐘目標(biāo)，也就是簡(jiǎn)單的目標(biāo)，強(qiáng)調(diào)的是母親在自己的孩子還不懂得為自己確立目標(biāo)時(shí)，替孩子設(shè)立一個(gè)他可以在一分鐘內(nèi)記住也有可能達(dá)到的目標(biāo)，比如今天開(kāi)始學(xué)習(xí)自己穿襪子，或者自己學(xué)會(huì)用小便盆。同時(shí)，提醒孩子完成目標(biāo)。

　　當(dāng)孩子到了少年期，階段性簡(jiǎn)單的目標(biāo)的確立和長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)的確立應(yīng)該有機(jī)地結(jié)合起來(lái)，協(xié)助孩子向更高的目標(biāo)進(jìn)軍?！　　　?/P>

    5、一分鐘表?yè)P(yáng)

　　在表?yè)P(yáng)孩子時(shí)，你要做的是：　　* 認(rèn)真地看著孩子，或蹲下身子撫摸著孩子的臉；　　* 表情高興快樂(lè)；　　* 聲音清晰；　　* 表?yè)P(yáng)之后，摟住孩子親熱一會(huì)兒，讓孩子感受到自己達(dá)成目標(biāo)或者做了一件好事之后，可以享受到的快樂(lè)。

　　6、一分鐘懲罰

　　每個(gè)孩子都會(huì)犯錯(cuò)誤，孩子犯了錯(cuò)誤之后如何懲罰也要講究技巧。比如以下的方法：　　* 面容威嚴(yán)地看著孩子的眼睛，雙手按住他的肩膀，告訴他這是一種不好的行為；　　* 明確表示自己不喜歡這種行為；　　* 讓孩子想象一下別的孩子在這一刻有多么痛苦（如果孩子傷害了別的孩子，而且他已有一定的理解力與想象力）；　　* 讓孩子感受父母為此多傷心；　　* 讓孩子靜思片刻；　　* 一刻鐘后，讓孩子談?wù)務(wù)麄€(gè)事情的經(jīng)過(guò)及打算。

　　值得注意的是，父母可參考以上的方法，一定要按孩子的具體年齡行事，不要生搬硬套，還有，不要在吃飯時(shí)或孩子玩得很開(kāi)心、學(xué)習(xí)的時(shí)候懲罰孩子，更不要在床上、公共場(chǎng)所懲罰孩子。

　　另外，懲罰與打罵孩子是兩個(gè)不同的概念，不能混為一談。

　　7、 一分鐘撫慰

　　如果孩子受到懲罰之后，母親沒(méi)有及時(shí)進(jìn)行“一分鐘撫慰”，孩子就會(huì)產(chǎn)生恐懼心理，而且有可能一次次加重，與母親之間的紐帶就會(huì)日漸松懈，久而久之，就會(huì)產(chǎn)生逆反心理。

　　“一分鐘撫慰”的要點(diǎn)是：　　* 讓孩子明白母親的懲罰所針對(duì)的只是自己的某一行為，而不是自己本人；　　* 讓孩子明白母親永遠(yuǎn)愛(ài)著自己；　　* 讓孩子明白母親相信他有能力克服和改正已經(jīng)犯下的過(guò)錯(cuò)，并下次不再犯。

　　一分鐘撫慰是一分鐘懲罰的延續(xù)部分，也是一種很重要的部分。一個(gè)優(yōu)秀的母親往往會(huì)用正確的方式來(lái)愛(ài)孩子，既使孩子產(chǎn)生安全感，又合理地管教。

　　“一分鐘母親”的課程的內(nèi)容雖然很簡(jiǎn)單，但需要你花大量的時(shí)間實(shí)踐與反省，試一試運(yùn)用以上的方法，親身體驗(yàn)一下一分鐘的威力吧！

還有疑問(wèn)嗎？請(qǐng)留下您的問(wèn)題，15分鐘內(nèi)回答您！