建立特別的親密關(guān)系
母乳喂養(yǎng)是您與寶寶相處時最溫馨的時間,有助于建立您與寶寶的親密關(guān)系。心理學(xué)家一般稱此為"親子聯(lián)系"。它能使您與寶寶的關(guān)系變得更融洽和諧,有利于寶寶人格和智力發(fā)育。
出生至4個月寶寶最理想的食物
亨氏一向提倡并支持母乳喂養(yǎng),母乳喂養(yǎng)的好處有很多。首先,母乳的營養(yǎng)最全面均衡,是寶寶最理想的初始食物。此外,母乳既安全又容易消化吸收。因此,單純母乳喂養(yǎng)的寶寶在出生后幾周內(nèi),較少發(fā)生喂養(yǎng)方面問題。一般來說,您無須為不足4個月的寶寶添加輔助食品,您的母乳已能滿足寶寶生長發(fā)育的全部營養(yǎng)需要。若有可能,請在4個月后,合理添加輔食的同時,堅持母乳喂養(yǎng)一年以上。
預(yù)防感染
選擇母乳喂養(yǎng)的另一個理由是,科學(xué)證實:母乳喂養(yǎng)的寶寶可從母親身上獲得免疫物質(zhì),預(yù)防某些感染,如呼吸道和胃腸道感染,同時可刺激寶寶建立自己的免疫系統(tǒng)。母乳喂養(yǎng)兒的患病率明顯低于人工喂養(yǎng)兒。
輕松又容易
事實上,母乳喂養(yǎng)既方便衛(wèi)生又經(jīng)濟實惠。采用母乳后,當(dāng)您半夜起來喂寶寶時,便無需緊緊張張地消毒奶瓶和沖泡奶粉;當(dāng)您帶寶寶外出時,也免去了帶瓶瓶罐罐的麻煩。母乳喂養(yǎng)具有方便、經(jīng)濟、溫度適中、無污染等優(yōu)點,的確是一個好的選擇。
媽媽的飲食和醫(yī)藥
請確保您的飲食既富營養(yǎng)又健康。母乳喂養(yǎng)期間,不可節(jié)食減肥,因為您需要足夠的體力來照顧和哺育寶寶。正在喂奶的媽媽所需要的食物和能量比孕婦還多,即使您必須吃額外的食物,也會比非母乳喂養(yǎng)的媽媽更快恢復(fù)懷孕前的體重。
雖然大部分的藥物都會由母乳傳給寶寶,但卻不會造成任何危險。如您在用藥時必須暫停母乳喂養(yǎng),可以將奶水?dāng)D出并倒掉。一般來說,在停止用藥24小時后,就可以恢復(fù)母乳喂養(yǎng)了。
以下是一些基本守則:
經(jīng)過最初4個月單純母乳喂養(yǎng)寶寶后,應(yīng)再繼續(xù)以母乳喂養(yǎng)6個月,甚至更久,這對寶寶是非常有益的。如果寶寶長得又快又健康,大部分醫(yī)生會建議繼續(xù)母乳喂養(yǎng)。母乳喂養(yǎng)兒患胃腸、呼吸道和耳朵感染的機會明顯低于人工喂養(yǎng)兒。
人工喂養(yǎng)
母乳喂養(yǎng)對寶寶最好,但遇上某些特殊的情況,如媽媽患有急性傳染病等原因,不能母乳喂養(yǎng),市售嬰兒配方奶粉是最佳的替代品。