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　　當(dāng)一個(gè)孕婦懷了不止一個(gè)孩子時(shí)，發(fā)生問題的可能性有所增加。多胎妊娠比單胎妊娠身體的負(fù)擔(dān)要大，在很多方面的需要都會(huì)增加。首先，孕婦要多吃，至少為每個(gè)胎兒每天多吃1254焦耳的食物。孕婦需要更多的蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、維生素和必需的脂肪酸，還要保持體重，補(bǔ)充鐵，因?yàn)槎嗵ト焉锏膵D女常常會(huì)患有缺鐵性貧血。其次，孕婦可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，但不要做劇烈運(yùn)動(dòng)，如果感到用力過度，就立即停止。雙胎妊娠通常在妊娠后3～6個(gè)月被發(fā)現(xiàn)，雙胎的子宮一般比單胎大，子宮不易承受如此大的胎兒，所以很容易早產(chǎn)、早破水，也容易發(fā)生妊娠高血壓綜合征。貧血，對(duì)孕婦來講也是一種危險(xiǎn)妊娠。雙胎的早孕反應(yīng)一般也較單胎重，子宮增大比單胎早，如果感到上述特殊情況，做個(gè)B超就可以一目了然了。

   有時(shí)，多胎妊娠的婦女通常比單胎妊娠孕婦更頻繁地感到胃灼痛。這是因?yàn)樵龃蟮淖訉m底部上升，壓迫到胃部附近，影響了消化機(jī)能或有少量的胃酸反流進(jìn)入食道，令人不適。要減輕這些不適癥狀，就要減輕胃腸的負(fù)擔(dān)，維持少食多餐的飲食習(xí)慣，睡前不進(jìn)食，少吃酸味重及含強(qiáng)烈香料的食物，以免刺激腸胃。其次睡時(shí)在床上用軟墊把自己墊起來，對(duì)緩解不適癥狀也有幫助。在食物之中，木瓜最能對(duì)付胃脹痛，清熱而不寒，很適合中國人的腸胃，常吃木瓜，對(duì)治療胃痛很有幫助。

    多胎妊娠的并發(fā)癥多發(fā)生在妊娠的最后3個(gè)月，隨著胎兒的長大而發(fā)生。因此，專家建議多胎妊娠孕婦要盡早為胎兒的出生做好準(zhǔn)備。

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