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　　這周的胎寶貝身長已經(jīng)長到53厘米左右，體重約3200～3400克，現(xiàn)在體重在3500克以上的新生兒也很常見。隨著孕期營養(yǎng)給予的提高，小寶貝出生時(shí)的體重越來越重，有的在4000克以上。通常情況下，小男孩出生時(shí)體重會(huì)比小女孩重一些。小寶貝身體各部份器官都已發(fā)育完畢，而肺是最后一個(gè)成熟的器官──直至小家伙出生后的幾個(gè)小時(shí)里，正常的呼吸模式才能建立起。小家伙的動(dòng)作似乎安靜了很多，主要是因?yàn)轭^部已經(jīng)固定在骨盆中。隨著頭部位置的不斷下降，與小寶貝見面的時(shí)刻越來越近了。

    你常常會(huì)覺得很不舒服，好像你的身體已經(jīng)負(fù)擔(dān)不起兩個(gè)人了。想到孩子的出世你也許會(huì)忐忑不安，甚至是焦躁、急迫的。在這個(gè)階段盡量夫妻雙方多談些輕松的話題如，如何將來和寶寶在一起玩耍等。生活中的各種活動(dòng)都要小心，比如避免長時(shí)間站立、洗澡時(shí)要避免滑倒等等?？傊?，要充分休息，密切注意自身變化，隨時(shí)做好臨產(chǎn)的準(zhǔn)備。

    分娩本身就是一個(gè)“痛并快樂著”的自然過程。心理承受能力的強(qiáng)弱決定分娩時(shí)的感覺。單從痛覺來說：年輕產(chǎn)婦比高齡產(chǎn)婦的弱、從事體力勞動(dòng)和體育運(yùn)動(dòng)的產(chǎn)婦比缺乏鍛煉的產(chǎn)婦弱、采用坐姿和立姿分娩的產(chǎn)婦比一直臥床分娩的產(chǎn)婦弱。有研究表明，如果產(chǎn)婦的注意力集中在深呼吸上，對減輕痛感十分有效。不要因?yàn)榕绿鄱偸窍胫叭滩蛔√哿宋揖妥銎矢巩a(chǎn)”，與正常自然分娩相比，剖腹產(chǎn)畢竟是一個(gè)手術(shù)。既然是手術(shù)，對孕媽咪身體的損害就遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于自然分娩，并且會(huì)影響產(chǎn)后的哺乳及復(fù)原。雖然剖腹產(chǎn)手術(shù)當(dāng)時(shí)用了麻藥不會(huì)有疼痛感，但術(shù)后腹部傷口的疼痛會(huì)持續(xù)數(shù)天，特別是手術(shù)剛做完的一段時(shí)間內(nèi)會(huì)很痛苦。所以除非是醫(yī)生的意見，只是為了不承受分娩的痛苦而選擇剖腹產(chǎn)是不足取的。

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