林老師多么盼望自己的女兒荷花春夏季節(jié)能長(zhǎng)得快一點(diǎn),因?yàn)樗?tīng)說(shuō),孩子和樹(shù)木一樣,春夏季節(jié)生長(zhǎng)發(fā)育較快。荷花已經(jīng)3歲了,可個(gè)頭比同齡孩子矮半頭,媽媽總是為她長(zhǎng)得慢發(fā)愁。從去年春節(jié)開(kāi)始,媽媽就想方設(shè)法地給孩子“追肥”,買保健品、增加營(yíng)養(yǎng)。想借著春夏這大好時(shí)光,讓女兒趕快長(zhǎng)起來(lái)??墒遣坏珱](méi)見(jiàn)效,到了夏天孩子反而添病了。她越來(lái)越不愛(ài)吃飯,挑挑揀揀,不喜歡葷腥;有時(shí)還偏食,給她買“開(kāi)心果”,她不吃果仁卻嚼果皮吃;還看她嚼食花生皮。她頭發(fā)越發(fā)稀疏變黃;皮膚經(jīng)常感染發(fā)炎;大夏天還三天兩頭感冒、發(fā)燒、咳嗽;智力發(fā)育也遠(yuǎn)差于同齡兒童。
林老師一放暑假就帶女兒到兒童醫(yī)院看醫(yī)生。醫(yī)生問(wèn),“孩子愛(ài)出汗嗎?”“是呀,平時(shí)就愛(ài)出虛汗,天熱了汗就更多?!焙⒆酉脝幔俊安粌H消化功能不好,厭食,還經(jīng)常腹瀉?!贬t(yī)生說(shuō)這就對(duì)了。經(jīng)過(guò)檢查化驗(yàn),診斷為“缺鋅癥”。她的血漿鋅水平,比正常值低了30%。經(jīng)過(guò)一番補(bǔ)鋅治療,荷花的狀況明顯改觀,先是食欲大增,不再挑肥揀瘦了;體重開(kāi)始增加,一個(gè)暑假,她長(zhǎng)了1.5公斤;也很少感冒了。過(guò)了秋冬,荷花個(gè)子也長(zhǎng)了5厘米,幼兒園老師都說(shuō),荷花像個(gè)健康孩子了。
荷花的媽媽知道,這都是補(bǔ)鋅的功勞。如果不是醫(yī)院明確了缺鋅的診斷,及時(shí)治療,恐怕荷花不知會(huì)成什么樣子呢。
點(diǎn)評(píng):
寶寶夏季更易缺鋅
吸收不良排泄過(guò)多:夏季小兒易患消化道疾病,可影響鋅的吸收利用。鋅主要來(lái)源于瘦肉、肝、蛋、奶等動(dòng)物蛋白食品,夏季人多厭油膩,不喜歡吃葷腥,鋅攝入減少;鋅的代謝主要由腸道排出,夏季經(jīng)常腹瀉,鋅排出增加。
夏季多汗丟失過(guò)多:汗中有鋅,在大量出汗時(shí),鋅丟失過(guò)多。據(jù)測(cè)定大兒童一天隨汗丟失的鋅可高達(dá)4毫克;嬰兒大汗可丟失鋅1.3毫克。據(jù)統(tǒng)計(jì)資料,在夏季就診的小兒疾患中,低鋅發(fā)生率高達(dá)60%以上。夏季是一年中最應(yīng)該補(bǔ)鋅的季節(jié)。
如何捕捉缺鋅的蛛絲馬跡
●留意潛在因素
媽媽孕期厭食、偏食或吃素;早產(chǎn)兒;非母乳喂養(yǎng)兒;不吃葷腥、偏食挑食;佝僂病患兒;體虛易出汗的孩子等。大汗淋漓將導(dǎo)致鋅的流失。
●生長(zhǎng)發(fā)育遲緩 身高、體重、頭圍等發(fā)育指標(biāo)明顯落后于同齡兒童,顯得矮小。低體重兒血鋅過(guò)低還可產(chǎn)生浮腫、低蛋白血癥。
●智力發(fā)育緩慢 動(dòng)作及語(yǔ)言發(fā)育遲緩,智商低下;
●精神不振、抑郁、行為異常等癥,有的小兒還出現(xiàn)顫抖、抽搐;
●消化功能異常,缺鋅使唾液中磷酸酶減少,味蕾功能減退,故出現(xiàn)厭食、偏食、口腔炎、口腔潰瘍等;
●異食癖:喜歡吃不能吃的東西,如泥土、火柴桿、煤渣、紙屑等。
●性器官、第二性征發(fā)育遲緩;
●免疫功能、細(xì)胞免疫及體液免疫功能異常,抵抗力下降,因而易致感染,特別是反復(fù)患呼吸道感染。
●皮膚毛發(fā)異常,有肢端皮炎、慢性濕疹、痤瘡,燙傷創(chuàng)面外傷傷口不易愈合;頭發(fā)稀黃、缺乏光澤、指甲不光滑、有白點(diǎn)等。
家長(zhǎng)如果能及時(shí)觀察發(fā)現(xiàn)上述異常跡象,提供醫(yī)生參考,結(jié)合出生情況、喂養(yǎng)是否合理、有無(wú)其他疾病并參考血鋅水平測(cè)定,醫(yī)生就容易作出綜合判斷。
不過(guò),這些癥狀和體征并不是缺鋅所特有的,即無(wú)特異性,家長(zhǎng)不可望風(fēng)捕影、以點(diǎn)帶面地作出“缺鋅”的診斷,而隨意補(bǔ)鋅。特別提醒家長(zhǎng),依據(jù)“發(fā)鋅檢測(cè)”是不可靠的。一定要到正規(guī)醫(yī)院做血鋅水平測(cè)定才能確診,并在醫(yī)生指導(dǎo)下防治鋅缺乏。盲目補(bǔ)鋅,不僅無(wú)益,反而有害!