下面就向父母們介紹五常法實踐方法——
1、常組織
扔掉不需要的物品(例如一年沒有用過的物品),并將保存的物品分層管理,要點在于集中存放及盡量減低存量。
好處:訓練小朋友的觀察能力,常常檢查家居物品是否衛(wèi)生及完整,并限制物品數(shù)量,夠用即可。
實行方法:五常法強調(diào)“一就是最好”,建議小朋友只有一個放置玩具的架、一個鞋架及一格飾物格等。讓小朋友門自己篩選哪些玩具需要,哪些是不需要的。家長要和孩子們商量擁有物品的數(shù)量,讓小朋友從小學會取舍,將不需要的物品轉(zhuǎn)送別人。
2、常整頓
首先決定物品的“名”及“家”,以致能在短時間內(nèi)取得或放好物品,提高效率。
好處:做個富有責任感的小朋友,曉得將物品分類,令物品有“名”及“家”,用完放回原處。
實行方法:“五常法”讓小朋友學習一個分類的概念,每件物品都有個家,并貼上卷標,讓小朋友自行將物品放回原處。譬如書本放在架子的最上層并貼上卷標,而玩具放在膠盒內(nèi),鞋子則放在鞋架內(nèi),讓小朋友在30秒內(nèi)找到對象。
3、常清潔
小朋友要保持個人清潔,也有責任去負責保持清潔。使其樹立“我不會使東西變臟”,而且“我會馬上清理東西”的觀念。
好處:每天清潔身體及衣服,保持健康衛(wèi)生的生活習慣。
實行方法:為了讓小朋友知道自己面部、手部是否清潔,衣服、鞋襪是否整齊,家長可特別將鏡子掛在適合小朋友的高度上,幫助他進行自我檢查。此外,家長可鼓勵小朋友分擔家務(wù),吃完東西要收拾餐具及桌椅,以及定時收拾書桌。
4、常規(guī)范
經(jīng)過父母與孩子溝通后,利用透明度、視覺管理及園林式環(huán)境,為孩子提供規(guī)范化的環(huán)境,減少錯誤并且提高辦事效率。
好處:建立小朋友的自信心,樂意與人溝通,能自訂或與父母合作制定生活標準,遇到事情知道如何解決、怎樣尋求幫助。
實行方法:家長可利用透明膠盒貯存對象,增強物品處理的透明度。家長亦可讓小朋友在房門外,掛上圖畫及文字,告知家長“我在做什么?”,增強彼此溝通,同時讓小朋友感到被尊重。在家中放置小盆栽,讓小朋友學習照顧,更可營造一個和諧環(huán)境。為了減少孩子出錯,家長可在家中危險的地方掛上“不準進入”的標志,讓孩子識別,免生危險。
5、常自律
持續(xù)地、自律地執(zhí)行上述“四?!?,養(yǎng)成遵守規(guī)章制度的習慣。當父母了解到小朋友的長處與短處,再按情況做出適當?shù)莫勝p,讓小朋友從他律(以成人的贊賞作為標準)、紀律,發(fā)展成為自律。
好處:做個自尊感強的孩子,懂得自我管理生活。
實行方法:當孩子在收拾或清潔上負責任,就會得到一個印,取得若干數(shù)量后,孩子可以實現(xiàn)自己的夢想。家長亦可與孩子一起調(diào)校鬧鐘,讓孩子學習自己起床。小朋友可每天觀看工作清單,學習“今天的事今天做”。
在實施“五常法”的過程中,家長必須首先了解五常法,并以身作則。父母必須在教導上有共識。如果小朋友做錯事,父母必須要有共同處事的原則。其實小朋友不知道自己正在運用“五常法”,但當他們發(fā)現(xiàn)自己弄干凈桌面或把椅子移好后,會獲得成人贊賞時,他們自然地會繼續(xù)做,小朋友就不知不覺地學習了,而且可以不斷增強信心。當然,若小朋友做錯就需要罰。家長必須按小朋友的能力去制定標準,而非按成人的要求,過高過低都不宜。