99在线精品视频在线观看 _久久综合给综合给久久_亚 国产精品爆乳奶水无码视频_精品国产污污免费网站入口_

鮮奶雞肉粥

本文Tag標簽:飲食??

【用料】
    雞胸肉50克、粳米100克、牛奶100毫升、清雞湯適量。

【做法和提示】   
    1.雞肉蒸熟,撕成細絲。
    2.粳米淘洗干凈,加適量水和清雞湯煮粥,沸騰后加入雞肉絲,轉(zhuǎn)小火慢慢熬制。
    3.粥將成時放入牛奶,稍煮幾分鐘熄火即可。
小貼士
    由于高溫?zé)髸茐呐D痰臓I養(yǎng)成分,因而,牛奶不要太早放入,稍煮一會即可。

還有疑問嗎?請留下您的問題,15分鐘內(nèi)回答您!