螞蟻搬豆
2歲的寶寶雖說已經(jīng)過了爬行時(shí)期,再鞏固一下爬的能力,步伐一定會(huì)更穩(wěn)、更矯健。
游戲開始:如果你家的床足夠大,游戲就可以開始了。爸爸做大螞蟻,寶寶做小螞蟻。先由爸爸把寶寶背在著走過障礙物到達(dá)前方底線?;貋頃r(shí),爸爸用雙手和雙腳各夾一個(gè)玩具,走回起點(diǎn)線;而寶寶必須將一個(gè)沙包或者其他玩具放在身體的一個(gè)部位(如夾在頸部或放在背上),但不能掉下,然后雙手、雙腳屈膝爬回起點(diǎn)。為了活躍氣氛,等寶寶熟練后可以與爸爸媽媽進(jìn)行一場(chǎng)爬行比賽。
手心手背
通過手心手背游戲,可以培養(yǎng)孩子的注意力與反應(yīng)能力。
游戲開始:寶寶把手平放在床墊上,手心朝下,爸爸也如此。由媽媽來喊口令:“手心”!寶寶和爸爸一起把手心朝上,看誰把手掌翻得既快又對(duì)。也可讓寶寶喊口令,爸爸媽媽翻手掌。如果寶寶的動(dòng)作很慢,爸爸媽媽也要有意慢些,不要挫傷孩子的自信心。
注意:準(zhǔn)備一些具有誘惑力的小獎(jiǎng)品,以激勵(lì)寶寶的參與性。
歡樂跳高
從高處往下跳,感受刺激和成功的喜悅,已是四五歲寶寶的運(yùn)動(dòng)欲望。這個(gè)游戲可讓寶寶大顯身手,還能練習(xí)雙腳并攏向下跳的動(dòng)作。
游戲開始:爸爸兩腿分開坐在椅子上,地上鋪好沙發(fā)軟墊。讓寶寶站在爸爸雙腿之間的椅子上,爸爸說“1、2、3”后,寶寶雙腳并攏跳下來。
注意:玩這個(gè)游戲時(shí),一定要鋪好軟墊,注意游戲活動(dòng)區(qū)的空間,避免危險(xiǎn)物,爸爸坐的椅子也不要太高,孩子跳下時(shí)爸爸可用手掌在孩子腋下,以免孩子落地太重,指導(dǎo)孩子用腳尖落地。
毛毛蟲鉆洞洞
發(fā)展寶寶手腳協(xié)調(diào)爬的動(dòng)作,適用于2-4歲的寶寶。
游戲開始:只要一條大的空調(diào)被子,就可以進(jìn)行游戲了。爸爸和媽媽分別站在被子的兩頭,手捏住被子的兩只角,將被子變成“洞”狀。然后可愛的毛毛蟲就可以開始活動(dòng)了。寶寶在鉆進(jìn)鉆出的過程中,爸爸媽媽可以邊念兒歌邊為寶寶加油?!耙粭l毛毛蟲,鉆進(jìn)被里頭,爬呀爬,爬呀爬,爬進(jìn)小洞口?!卑职謰寢屢部梢赃@里拍拍,那里敲敲,讓“毛毛蟲”爬得更有勁。
3條被子
讓寶寶感覺被子的柔軟與可變性,發(fā)展孩子的動(dòng)作。適用于2-4歲的寶寶。
游戲開始:媽媽可以準(zhǔn)備三條被子玩下列游戲。
爬山——爸爸(或媽媽)和寶寶一起把被子、枕頭疊在一起變成一座軟軟的“山”,讓寶寶爬上去。由于難度比較大,對(duì)寶寶來說可是一個(gè)小小的挑戰(zhàn)哦。
打笨熊——讓寶寶把被子裹在身上變成“笨熊”,爸爸也裹上一條被子,與寶寶展開戰(zhàn)爭(zhēng)。笨笨的動(dòng)作,就像狗熊在移動(dòng),寶寶一定喜歡。
救傷員——把被子折成長(zhǎng)方形,把枕頭放在上面,讓寶寶躺在上面,爸爸媽媽抬著走,也可以由寶寶和媽媽一起抬爸爸。通過“救傷員”,更融洽一家三口的感情交流。
提示:在游戲中若能使用厚薄不一的被子更好,寶寶能獲得不同感受。
手對(duì)手,腳對(duì)腳
培養(yǎng)4-6歲寶寶的快速反應(yīng)能力。
游戲開始:
寶寶和爸爸(或媽媽)面對(duì)面地站在床邊,兩人都將手臂平放在床中央,大人和孩子的手依次錯(cuò)放開。游戲開始以后,第一只手要打第二只手,打到為贏;第二只手要打第三只手,打到為贏,最后比比誰的反應(yīng)最快。
也可以同樣玩腳的游戲:寶寶和爸爸(或媽媽)平躺在床上,雙腳踏于墻上,兩人每次出一只腳輪流進(jìn)行擺放,或腳尖對(duì)腳跟,或腳與腳相貼,看誰反應(yīng)快。
提示:游戲過程中父母和孩子的腳要貼牢,父母視孩子腳的高度進(jìn)行擺放。
波濤洶涌
鍛煉寶寶的勇敢性格。適合2歲以上寶寶。
游戲開始:
1、準(zhǔn)備一條床單,在床上鋪平,父母各執(zhí)床單的一頭,孩子站中間。父母開始抖動(dòng)床單,一開始可以幅度小些、慢些,讓孩子先熟悉一下,鼓勵(lì)孩子勇敢、不害怕。慢慢地,可以加大抖動(dòng)的幅度和力度,鼓勵(lì)孩子可以在當(dāng)中走、跑、跳、爬等。
2、床單離開床或地面一段距離,父母拿著床單的四個(gè)角搖晃,象是在海里的小船,孩子在當(dāng)中乘船,開始可以幅度小些、慢些,逐漸加大幅度。
3、父母手拉床單相對(duì)站立(放在距離孩子頭一定距離的地方,上面可以放一些響鈴),鼓勵(lì)孩子自由跳躍,用手、頭努力觸碰床單。父母還可以上下舞動(dòng),讓孩子在下面鉆進(jìn)鉆出,甚至可以忽然蹲下將孩子罩住。
提示:由于被床單遮擋,孩子看不見床面,所以在玩這個(gè)游戲時(shí),一定要注意安全。比如,父母撐開的床單要在床的正中央,如果爸爸媽媽沒有抓好被單,孩子就能落在軟軟的床上。