設(shè)置日程表。從治療第一天起,家長(zhǎng)就要為患兒設(shè)置日程表,以便記錄可能導(dǎo)致尿床的因素,比如未按時(shí)睡眠、睡前過(guò)于興奮、白天過(guò)于激動(dòng)、傍晚液體攝入太多等。對(duì)于這些因素,家長(zhǎng)要注意盡量避免。當(dāng)患兒無(wú)尿床時(shí),可在日程表上畫(huà)一顆星,并給予孩子口頭表?yè)P(yáng)或物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)。
建立條件反射。從治療開(kāi)始起,家長(zhǎng)在患兒夜晚經(jīng)常發(fā)生尿床的時(shí)間前,提前半小時(shí)至1小時(shí)用鬧鐘將患兒及時(shí)喚醒,起床排尿,使患兒建立起鈴聲和排尿的條件反射。此外,鼓勵(lì)患兒自己去小便,目的在于使患兒在比較清醒的情況下把尿排泄干凈。
鍛煉膀胱功能。督促患兒白天多飲水,盡量延長(zhǎng)兩次排尿的間隔時(shí)間,促使尿量增多,使膀胱容量逐漸增大。鼓勵(lì)患兒在排尿中間中斷排尿,從1數(shù)至10,然后再把尿排盡,以提高膀胱括約肌的控制能力。
需要指出的是,有的母親常在晚上把孩子弄醒強(qiáng)迫排尿,不管孩子如何掙扎、哭鬧,反正不排尿就不讓孩子離開(kāi)便盆,這樣會(huì)使幼兒對(duì)排尿產(chǎn)生恐懼、緊張心理,不利于培養(yǎng)其有規(guī)律的排尿習(xí)慣。