99在线精品视频在线观看 _久久综合给综合给久久_亚 国产精品爆乳奶水无码视频_精品国产污污免费网站入口_

寶寶翻滾爬站多訓(xùn)練

本文Tag標(biāo)簽:翻滾爬站??

  小寶寶從會(huì)抬頭到會(huì)翻身,從爬行到站立,每一個(gè)進(jìn)步,每一次跳躍,都滲透著寶寶的努力和媽媽的驚喜。如果媽媽能夠細(xì)心觀察,留心訓(xùn)練,一定會(huì)讓寶寶更順利度過每個(gè)階段。

  翻身訓(xùn)練


  4至6個(gè)月的寶寶,身體各部分的發(fā)展日臻成熟,會(huì)出現(xiàn)一些反射反應(yīng),躍躍欲試地想來個(gè)“咸魚翻身”。先是嘗試著趴下,再試著平躺,小寶寶好有韌勁啊,一刻都不停息。

  方法指導(dǎo)

  ●寶寶清醒時(shí),平躺在床上,媽媽將吸引寶寶的玩具置于他的一側(cè),讓寶寶的頭輕輕往一邊歪過去,如果他對(duì)玩具感興趣的話,甚至?xí)斐鍪秩ィ@樣的動(dòng)作會(huì)帶動(dòng)寶寶身體慢慢地轉(zhuǎn)過去。媽媽也可以用雙手抓住寶寶的腳,慢轉(zhuǎn)至另一方向,由下往上帶動(dòng)身體翻轉(zhuǎn)。

  ●媽媽抱起寶寶,讓寶寶與自己的身體保持一段距離,最好不要讓寶寶貼著媽媽的胸部。與寶寶講話、逗他玩樂,吸引他看著媽媽的臉。這樣可以訓(xùn)練寶寶支撐頭部的力量,鍛煉頸肌,可以幫助寶寶翻身。

  安全提醒

  寶寶大部分時(shí)間仰臥在床上,當(dāng)他開始翻身時(shí),一定要注意看看小手觸及的地方有沒有危險(xiǎn)物品,以防寶寶隨意抓握被弄傷,更要防止寶寶將物品放入嘴中造成窒息。

  剛剛學(xué)會(huì)翻身的寶寶,喜歡嘗試新事物帶來的快樂,所以喜歡翻來翻去。如果你的安全措施沒有做好,他很有可能從床上滾下,導(dǎo)致受傷,所以寶寶床的護(hù)欄作用不可輕視。

  處于翻身階段的寶寶,媽媽一定要細(xì)心照看,最好不離開寶寶。受運(yùn)動(dòng)能力的限制,他很有可能翻過去就翻不回來了,沒有大人的幫助,很容易導(dǎo)致寶寶窒息死亡,希望媽媽細(xì)心謹(jǐn)慎。

  安坐訓(xùn)練


  6至8個(gè)月的寶寶,脊部、背部、腰部已漸漸茁壯,所以從翻身到坐起是連貫動(dòng)作的自然發(fā)展。通常寶寶會(huì)先靠著呈現(xiàn)半躺坐的姿勢(shì),接下來身體會(huì)微微向前傾,并以雙手在兩側(cè)輔助支撐。但是如果他傾倒了,就無法自己恢復(fù)坐姿,一直要到8個(gè)月大時(shí)才能無需任何扶助自己坐直。

  方法指導(dǎo)

  一般來說,寶寶4個(gè)月左右時(shí),媽媽就可用手支撐寶寶的腰背部,讓他維持短暫的坐姿。到了6個(gè)月開始學(xué)習(xí)坐立時(shí),媽媽可在寶寶面前擺放一些玩具,引誘他去抓握,前傾力量可以漸漸鍛煉寶寶的坐立能力。

  安全提醒

  寶寶學(xué)坐時(shí),媽媽不要讓他坐得時(shí)間太久。寶寶的脊椎骨尚未發(fā)育完全,如果長(zhǎng)時(shí)間坐著,對(duì)脊柱的發(fā)育不利。

  寶寶坐著時(shí),不要讓他跪坐,兩腿形成“w”狀或?qū)赏葔涸谄ü上拢菀子绊懲炔堪l(fā)展。最好的姿勢(shì)是,采用雙腿交叉向前盤坐。

  不可讓寶寶單獨(dú)坐在床上。如果將寶寶置于床上,床面最好有與其身體呈垂直角度的靠墊圍在側(cè)面和后面,以防有外力或?qū)殞殑?dòng)作過大而摔下床。此外,媽媽可將寶寶坐的空間用護(hù)欄圍起來,里面放些玩具可讓寶寶有興趣地坐起來。

  爬行訓(xùn)練


  8至9個(gè)月的寶寶,進(jìn)入爬行階段。寶寶用手腳進(jìn)行爬行時(shí),頸部需要抬高而且要隨著左右轉(zhuǎn)動(dòng),頸部得到了鍛煉;爬行時(shí)用手腕支撐身體重量,鍛煉手腕的靈活度,對(duì)寶寶拿湯匙吃飯、拿筆涂鴉都有幫助;爬行還可使膝、臂動(dòng)作協(xié)調(diào),四肢關(guān)節(jié)的靈活度增高。學(xué)習(xí)爬行的初期,寶寶幾乎都是以同手同腳的移動(dòng)方式進(jìn)行,之后會(huì)以手肘撐著身體,腹部貼在地面,往前匍匐前進(jìn),爬行速度十分緩慢。9個(gè)月大時(shí),身體才能慢慢離開地面,采用兩手前后交替的方式,順利往前爬行。

  方法指導(dǎo)

  盡量把寶寶放地板上,利用色彩鮮艷的玩具或?qū)殞毾矚g的有趣東西,誘導(dǎo)他向前爬行。當(dāng)寶寶努力爬到“終點(diǎn)”時(shí),別忘了給予適時(shí)的鼓勵(lì)。

  安全提醒

  有的寶寶爬行時(shí),出現(xiàn)用一腿爬行帶動(dòng)另一腿的方式,而且兩只腳的靈活度也不一樣,媽媽會(huì)擔(dān)心寶寶兩腿發(fā)育不一。其實(shí)這種情況屬于正常現(xiàn)象,不須過度擔(dān)憂。但是這種狀況維持太久沒有改變時(shí),就要懷疑寶寶可能患了肌肉神經(jīng)或腦性麻痹等異常狀況。

  爬行最容易發(fā)生的是頭部的外傷,當(dāng)寶寶撞到頭時(shí),不管當(dāng)時(shí)有無出現(xiàn)不舒服的情形,媽媽都要仔細(xì)觀察寶寶。如果寶寶的睡眠時(shí)間太長(zhǎng),中間要叫醒他,看看是否有異狀。如果寶寶3天內(nèi)出現(xiàn)嚴(yán)重的頭痛、嘔吐、昏睡、抽搐等癥狀就要立即送醫(yī)院。

  為了讓寶寶爬得好,一定要將爬行的環(huán)境準(zhǔn)備完善。爬行的地方必須軟硬適中,磨擦力不可過大或過小,父母可于地板上鋪上軟墊,為寶寶營(yíng)造一個(gè)安全的爬行環(huán)境;寶寶爬行時(shí),注意桌角、柜子角等尖銳家具;爬行的寶寶可能會(huì)爬到插座附近,家里應(yīng)使用電插座的防護(hù)蓋。

  站立訓(xùn)練


  8至10個(gè)月時(shí),寶寶要站起來了。一般寶寶在8個(gè)月左右,可經(jīng)扶持慢慢站立起來,9個(gè)月時(shí)能攀扶家具站起來,到了10個(gè)月大時(shí)就可獨(dú)立站立了。站是走的前驅(qū)期,寶寶學(xué)會(huì)了站再學(xué)走,活動(dòng)力會(huì)比直接學(xué)走增加幾倍。

  方法指導(dǎo)

  媽媽將寶寶放在高度適中的桌子前或茶幾前,將他喜歡的玩具放在上面,讓他站著玩玩具,借此訓(xùn)練他的耐力及穩(wěn)定性。

  仰臥起坐及蹬腿運(yùn)動(dòng)也非常適合此階段的媽媽與寶寶一起進(jìn)行。

  仰臥起坐:讓寶寶仰躺,媽媽拉住寶寶的雙手讓他依次坐起、站立、坐下、躺下。如此重復(fù)進(jìn)行,可增強(qiáng)寶寶的肌力。

  蹬腿運(yùn)動(dòng):從寶寶腋下將其抱起,讓寶寶在媽媽身上彈跳,既讓寶寶高興,又可促進(jìn)寶寶腿部的伸展。

  安全提醒

  不要讓寶寶獨(dú)自站在桌子旁邊,以免他動(dòng)手去拉桌巾或桌上的東西,從而發(fā)生危險(xiǎn)。建議寶寶學(xué)站時(shí),最好不要在桌子上鋪設(shè)垂落于桌腳的桌巾。

  家里的冰箱門對(duì)剛剛學(xué)會(huì)站立的寶寶來說是個(gè)隱患,媽媽最好在冰箱上加貼安全的裝置,防止寶寶隨意開啟而發(fā)生危險(xiǎn)。

還有疑問嗎?請(qǐng)留下您的問題,15分鐘內(nèi)回答您!