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愉快承擔(dān)哺乳的使命

本文Tag標(biāo)簽:飲食營(yíng)養(yǎng)??

  將要初為人母的孕婦的心情是十分復(fù)雜的,既興奮快樂又焦慮不安,而最大的擔(dān)心和不安常常是怕自己無(wú)奶哺喂嬰兒或奶水不足。孕婦這種心理狀態(tài)對(duì)產(chǎn)后哺乳是十分不利的?!?/P>

  乳汁的產(chǎn)生是在大腦皮層支配下受神經(jīng)—內(nèi)分泌調(diào)節(jié)的,在孕期對(duì)哺乳充滿自信的心態(tài)將是產(chǎn)后母乳喂養(yǎng)成功的基本保證。因此,母親從懷孕開始就應(yīng)主動(dòng)學(xué)習(xí)有關(guān)母乳喂養(yǎng)的最基本知識(shí)和有關(guān)信息,參加孕婦母乳喂養(yǎng)知識(shí)講座,或向有母乳喂養(yǎng)經(jīng)驗(yàn)的母親請(qǐng)教取經(jīng),從理論和現(xiàn)實(shí)中認(rèn)識(shí)母乳是嬰兒最理想的營(yíng)養(yǎng)品,是其它任何乳類都無(wú)法取代的無(wú)價(jià)之寶;認(rèn)識(shí)哺乳是人類的本能之一,是哺乳類動(dòng)物繁衍生息過(guò)程中重要的生物學(xué)活動(dòng),懂得幾乎每個(gè)健康的母親都有足夠的乳汁哺育自己的寶寶,從而對(duì)母乳喂養(yǎng)產(chǎn)生極大興趣和強(qiáng)烈愿望,樹立哺喂嬰兒的信心。如對(duì)母乳喂養(yǎng)存有疑慮,應(yīng)主動(dòng)向醫(yī)生請(qǐng)教,進(jìn)一步堅(jiān)定母乳喂養(yǎng)的信心和勇氣。 

  孕期的母親還應(yīng)注意避免任何擔(dān)憂、恐懼以及疼痛的刺激,以免影響產(chǎn)后乳汁的排泌,未來(lái)的媽媽們應(yīng)當(dāng)正確認(rèn)識(shí)“九月懷胎,十月分娩”是正常的生理過(guò)程,從而減輕和避免孕婦對(duì)分娩常有的恐懼和精神負(fù)擔(dān),提高對(duì)分娩陣痛的承受力,以輕松、愉快的精神狀態(tài),迎接小生命的降臨,承擔(dān)起哺喂嬰兒這個(gè)神圣而光榮使命。

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